女性のお肌はとっても敏感です。肌の手入れにはちょっとしたコツがあります。

女性の肌

女性の肌はちょっとした環境の変化でも、とっても敏感に反応します。

 

 

空気の乾燥や紫外線・暑さや寒さによる外的要因による肌ストレスも大敵ですが、肉体的な疲労から来るストレスや人間関係などによる精神的なストレスも美肌の大敵となります。

 

 

色々なストレスやちょっとした生活の乱れでホルモンバランスが崩れ、肌荒れや体調不良を招きます。

 

 

ストレスの度合いや感じ方やストレスの原因は人それぞれ違うので

自分に合ったストレス解消方法を見つけ、ストレスがたまるまえに解消し、リフレッシュするようにしましょう。

 

 

 

緊張によるストレスはメラニン色素を活発にし、シミやくすみを誘発するといわれています。

また、生理や妊娠が原因でターンオーバーがうまくできずにメラニンが過剰に生成されシミができやすくなったりもします。

 

心身で感じ取ったストレスは皮ふの血管を収縮させ、男性ホルモンの増加や免疫機能の低下を引き起こし肌トラブルの原因となります。